最終更新日：2011年01月28日
スポーツクラブ ルネサンス ナガオカ
TEL 0258-29-5529
スポーツクラブ ルネサンス 長岡｜長岡市のフィットネスクラブ｜テニススクール｜ジュニアスクール
JR長岡駅より車で10分／リバーサイド千秋すぐTEL 0258-29-5529
スポーツクラブ ルネサンス 長岡｜長岡市のフィットネスクラブ｜テニススクール｜ジュニアスクールのご案内
キレイ・元気・効果を楽しく手に入れよう！
あなたにピッタリなフィットネスプラン、きっと見つかります！ルネサンスではお客様の目的にあった最適なトレーニングメニューを提案し、
お客様の目的地までしっかりとナビゲート致します。
初回利用のオリエンテーション時には、マシンの使い方や、お客様一人ひとりの
身長や体力に応じて、マシンのシートの位置や適切な重量などもご説明して
おりますのでご安心ください。
※いつでも見学できますので、お気軽にお立ち寄りください。
※詳細はHPにてご確認ください。
フロント
スタッフがおひとりおひとりのご要望を承りご案内いたします。
体内測定（インボディ測定）
体脂肪率の他骨量、むくみ、筋力、バランス調整力を測定します。
トレーニングジム
（※施設により異なる場合があります）
女性でも簡単に操作できる最新のトレーニングマシンが勢揃い！
トレーニングしながらテレビが見られる！
テレビ付きなら、見逃せないドラマもリアルタイムで！
スタジオプログラム
普段使わない内側の筋肉を刺激！姿勢もキレイになります。
★人気プログラム★
優雅に美しく
ルーシーダットン
‘クビレ’に効く！タイ生まれのスロー・エクササイズ。
スタジオプログラム
心身をリラックスさせ、心と身体の疲労の回復を図ります。
水の特性を利用したアクアプログラムや泳法レッスン
幅広い年齢層の方に人気です。
プロショップ
トレーニングに必要なものを取り揃えることができます。
